মাথা যন্ত্রণায় ছিঁড়ে যাচ্ছে, হাতের কাছে বাম নেই ? বাড়িতেই বানিয়ে ফেলুন ঘরোয়া বাম। জানুয়ারী ৩০, ২০২৫কাজের চাপে, আবহাওয়া পরিবর্তনে, খাওয়াদাওয়ার অনিয়মে মাইগ্রেন বা মাধাব্যাথার কষ্ট আরও বেড়ে যায়। সেই যন্ত্রণা সহ্যের সীমা ছাড়িয়ে গেলে ওষুধ খেত...Read More
নুন নিয়ে হু-এর নতুন নির্দেশিকা ! কোন নুন খেলে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমতে পারে জানুয়ারী ২৯, ২০২৫ সকাল থেকে রাত পর্যন্ত যত খাবার খাওয়া হয়, তার প্রত্যেকটিতেই নির্দিষ্ট পরিমাণে নুন আছে। সেই নুন কতটা খেলে নিরাপদ, কতটা খেলে হার্ট অ্যাটাক ...Read More