ইনফ্লুয়েঞ্জা ও সোয়াইন ফ্লু থেকে সুরক্ষা: কোন টিকা কার জন্য জরুরি?

 ঋতু পরিবর্তন, অনিয়মিত আবহাওয়া এবং পরিবেশগত নানা কারণে বর্তমানে ভাইরাসজনিত সংক্রমণের প্রকোপ উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পেয়েছে। ডেঙ্গি, ম্যালেরিয়ার পাশাপাশি ইনফ্লুয়েঞ্জা বা ফ্লু-জনিত অসুস্থতাও এখন ঘরে ঘরে দেখা যাচ্ছে। বিশেষ করে ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাসের বিভিন্ন প্রজাতি এবং সোয়াইন ফ্লু (H1N1) সংক্রমণ নিয়ে উদ্বেগ বাড়ছে।

অনেকেই জ্বর, সর্দি, কাশি বা গলা ব্যথার মতো উপসর্গকে সাধারণ ঠান্ডা লাগা ভেবে গুরুত্ব দেন না, আবার কেউ কেউ চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়াই অ্যান্টিবায়োটিক সেবন শুরু করেন। অথচ বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই ফ্লু একটি ভাইরাসজনিত সংক্রমণ, যেখানে অ্যান্টিবায়োটিক কার্যকর নয়। তাই প্রতিকারের চেয়ে প্রতিরোধই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। আর সেই প্রতিরোধের অন্যতম কার্যকর উপায় হল যথাসময়ে প্রয়োজনীয় টিকা গ্রহণ।

ইনফ্লুয়েঞ্জা বা ফ্লু কী?

ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট সংক্রমণকে সাধারণভাবে ‘ফ্লু’ বলা হয়। এর সাধারণ উপসর্গগুলির মধ্যে রয়েছে—

• জ্বর
• সর্দি
• কাশি
• গলা ব্যথা
• শরীর ব্যথা
• মাথাব্যথা
• দুর্বলতা ও ক্লান্তি

বয়স্ক ব্যক্তি, শিশু, অন্তঃসত্ত্বা মহিলা এবং দীর্ঘস্থায়ী রোগে আক্রান্তদের ক্ষেত্রে ফ্লু কখনও কখনও গুরুতর জটিলতার কারণ হতে পারে।

কোন টিকা কার জন্য?

১. ইন্যাক্টিভেটেড ইনফ্লুয়েঞ্জা ভ্যাকসিন (IIV)

এই টিকা বর্তমানে বহুল ব্যবহৃত এবং নিরাপদ বলে বিবেচিত। সাধারণত কোয়াড্রিভ্যালেন্ট (Quadrivalent) ভ্যাকসিন চার ধরনের ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাসের বিরুদ্ধে সুরক্ষা প্রদান করে।

কারা নিতে পারেন?

• যাঁদের বারবার সর্দি-কাশি হয়
• হাঁপানি (Asthma) রোগী
• সিওপিডি (COPD) রোগী
• ডায়াবেটিস, হৃদরোগ বা অন্যান্য দীর্ঘস্থায়ী রোগে আক্রান্ত ব্যক্তি
• বয়স্ক নাগরিক

চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী প্রতিবছর এই টিকা নেওয়া যেতে পারে।

২. লাইভ অ্যাটেনুয়েটেড ইনফ্লুয়েঞ্জা ভ্যাকসিন (LAIV)

এই টিকা নাকের স্প্রে হিসেবে দেওয়া হয় এবং দুর্বল বা নিষ্ক্রিয় করা জীবিত ভাইরাস দিয়ে তৈরি।

কারা নিতে পারেন?

• নির্দিষ্ট বয়সসীমার সুস্থ ব্যক্তি (চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী)

কারা এড়িয়ে চলবেন?

• শিশু
• অন্তঃসত্ত্বা মহিলা
• এইচআইভি আক্রান্ত ব্যক্তি
• ক্যানসারের চিকিৎসা নিচ্ছেন এমন রোগী
• রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কম এমন ব্যক্তি

এই টিকা নেওয়ার আগে অবশ্যই বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ প্রয়োজন।

৩. রিকম্বিন্যান্ট ইনফ্লুয়েঞ্জা ভ্যাকসিন (RIV)

ডিএনএ প্রযুক্তির মাধ্যমে তৈরি এই আধুনিক ভ্যাকসিনটি ইনজেকশনের মাধ্যমে দেওয়া হয়।

কারা নিতে পারেন?

• ১৮ বছর বা তার বেশি বয়সী প্রাপ্তবয়স্ক
• অ্যালার্জি প্রবণ ব্যক্তি
• ফুসফুসের দীর্ঘস্থায়ী রোগে আক্রান্ত ব্যক্তি
• বয়স্ক নাগরিক

বিশেষজ্ঞদের মতে, বয়স্কদের জন্য এই টিকা বিশেষভাবে উপকারী হতে পারে।

নিউমোনিয়া প্রতিরোধে টিকা

ফ্লুর পরে অনেক সময় নিউমোনিয়ার মতো জটিল সংক্রমণ দেখা দিতে পারে। তাই ঝুঁকিপূর্ণ ব্যক্তিদের নিউমোকক্কাল ভ্যাকসিন নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

নিউমোকক্কাল কনজুগেট ভ্যাকসিন (PCV)

উপযুক্ত:

• শিশু
• বয়স্ক ব্যক্তি

নিউমোকক্কাল পলিস্যাকারাইড ভ্যাকসিন (PPSV)

উপযুক্ত:

• ৬০ বছরের ঊর্ধ্বে ব্যক্তি
• হাঁপানি বা সিওপিডি রোগী
• দুর্বল ফুসফুসের রোগী
• অন্যান্য জটিল দীর্ঘস্থায়ী অসুখে আক্রান্ত ব্যক্তি

কিছু গুরুত্বপূর্ণ পরামর্শ

✔ প্রতি বছর ইনফ্লুয়েঞ্জা টিকা নেওয়ার বিষয়ে চিকিৎসকের সঙ্গে আলোচনা করুন।
✔ জ্বর-সর্দি-কাশি হলে নিজের ইচ্ছায় অ্যান্টিবায়োটিক খাবেন না।
✔ বয়স্ক ও দীর্ঘস্থায়ী রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের টিকাকরণে বিশেষ গুরুত্ব দিন।
✔ নিয়মিত হাত ধোয়া, মাস্ক ব্যবহার এবং অসুস্থ অবস্থায় বিশ্রাম নেওয়া সংক্রমণ প্রতিরোধে সহায়ক।
✔ কোনও টিকা নেওয়ার আগে নিজের শারীরিক অবস্থা ও চিকিৎসা-ইতিহাস সম্পর্কে চিকিৎসককে জানান।

উপসংহার

ইনফ্লুয়েঞ্জা ও সোয়াইন ফ্লুর প্রকোপ যখন বাড়ছে, তখন সচেতনতা এবং সময়মতো টিকাকরণই হতে পারে সবচেয়ে কার্যকর প্রতিরক্ষা। বিশেষ করে শিশু, বয়স্ক এবং দীর্ঘস্থায়ী রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে প্রয়োজনীয় টিকা গুরুতর জটিলতার ঝুঁকি অনেকটাই কমিয়ে দিতে পারে। সুস্থ সমাজ গঠনের জন্য ব্যক্তিগত সচেতনতার পাশাপাশি পারিবারিক ও সামাজিক পর্যায়েও টিকাকরণ সম্পর্কে সঠিক তথ্য ছড়িয়ে দেওয়া জরুরি।

ডিসক্লেমার:

এই নিবন্ধে প্রকাশিত তথ্য শুধুমাত্র সাধারণ স্বাস্থ্যসচেতনতা ও শিক্ষামূলক উদ্দেশ্যে প্রদান করা হয়েছে। এখানে উল্লিখিত তথ্য কোনওভাবেই চিকিৎসকের পরামর্শ, রোগ নির্ণয় বা চিকিৎসার বিকল্প নয়।

টিকা গ্রহণ, ওষুধ সেবন বা স্বাস্থ্যসংক্রান্ত কোনও সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে অবশ্যই যোগ্য চিকিৎসক বা স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞের পরামর্শ গ্রহণ করুন। ব্যক্তিভেদে বয়স, শারীরিক অবস্থা, রোগের ইতিহাস এবং অন্যান্য স্বাস্থ্যগত কারণ অনুযায়ী চিকিৎসা ও টিকাকরণের প্রয়োজন ভিন্ন হতে পারে।

এই নিবন্ধের তথ্য ব্যবহারের ফলে উদ্ভূত কোনও প্রত্যক্ষ বা পরোক্ষ ক্ষতি, অসুবিধা বা স্বাস্থ্যগত জটিলতার জন্য প্রকাশক, লেখক বা সংশ্লিষ্ট কর্তৃপক্ষ দায়ী থাকবেন না। স্বাস্থ্যসংক্রান্ত যে কোনও জরুরি বা গুরুতর সমস্যার ক্ষেত্রে অবিলম্বে চিকিৎসকের সঙ্গে যোগাযোগ করুন।