শিশু অমনোযোগী, পড়াও ভুলে যায়! সকালে কী কী যোগ আসন করালে বুদ্ধি ও স্মৃতিশক্তি প্রখর হবে?
আজকাল অনেক অভিভাবকেরই একটি সাধারণ অভিযোগ—শিশু পড়াশোনায় মনোযোগ দিতে পারে না, পড়া দ্রুত ভুলে যায়, সহজে মনোসংযোগ হারিয়ে ফেলে। মোবাইল, টেলিভ...Read More
Health লেবেলটি সহ পোস্টগুলি দেখানো হচ্ছে৷ সকল পোস্ট দেখান
Health লেবেলটি সহ পোস্টগুলি দেখানো হচ্ছে৷ সকল পোস্ট দেখান
ফোনের কভার থেকেই বাড়তে পারে ব্রণের ঝুঁকি! কী কী বিষয়ে সাবধান হওয়া প্রয়োজন?
সারা মাস ত্বক ঝকঝকে ও পরিষ্কার থাকে। কিন্তু কোনও গুরুত্বপূর্ণ দিন—প্রথম ডেট, চাকরির সাক্ষাৎকার, পারিবারিক অনুষ্ঠান কিংবা বিয়েবাড়ির ঠিক আগে...Read More
ইনসুলিন পাম্প কী? ইনজেকশনের চেয়ে কি বেশি কার্যকর?
🔍 ইনসুলিন পাম্প কী? ইনসুলিন পাম্প হলো একটি ছোট, ইলেকট্রনিক ডিভাইস যা শরীরে সারাদিন ধরে স্বয়ংক্রিয়ভাবে ইনসুলিন সরবরাহ করে। এটি সাধারণত কো...Read More
রাত-বিরেতে হঠাৎ শ্বাসকষ্ট! কী করা উচিত?
রাতের গভীরে হঠাৎ ঘুম ভেঙে গেল। মনে হচ্ছে ঠিকমতো শ্বাস নিতে পারছেন না, বুক ভারী লাগছে, গলা শুকিয়ে যাচ্ছে কিংবা হাঁপাচ্ছেন — এমন অভিজ্ঞতা অত...Read More
মোবাইল দিয়ে ভোলান শিশু? ৩ বছরের নীচে স্ক্রিন টাইমে অটিজ়মের ঝুঁকি—সতর্কবার্তা এমস-এর
আজকের দিনে মোবাইল ফোন যেন আমাদের জীবনের অবিচ্ছেদ্য অংশ। ব্যস্ত বাবা-মায়ের কাছে শিশুদের চুপ করানোর সহজ উপায় হয়ে উঠেছে মোবাইল বা ট্যাব। কিন্...Read More
ঘুম থেকে উঠেও ঘুম ঘুম ভাব! নিদ্রায় খামতি বুঝিয়ে দেয় শরীর—কোন উপসর্গে সতর্ক হবেন?
সকালে উঠেও ক্লান্ত লাগছে? নাক ডাকা, মনোযোগ কমে যাওয়া, খিটখিটে মেজাজ—এসব কি নিদ্রার অভাবের লক্ষণ? বিস্তারিত জানুন ও সতর্ক হোন। সারারাত ঘুমা...Read More
এতে সদস্যতা:
পোস্টগুলি
(
Atom
)
