Adsence

যোগাসন: ভ্যাপসা গরমে হঠাৎ দমবন্ধ পরিস্থিতি থেকে মুক্তি দিতে পারে

জুন ০১, ২০২৩
  সর্দি-কাশি বা হাঁপানির সমস্যা থেকেই যে এমনটা হয়, তা নয়। আবহাওয়ার জন্যও শ্বাস প্রশ্বাসে সমস্যা হতে পারে। নিয়মিত কিছু যোগাসন করলে এই সমস্যা ...Read More

অতি সাধারণ ৫ ঘরোয়া খাবারেই থাইরয়েড হবে জব্দ

এপ্রিল ২০, ২০২৩
রক্তে টি-থ্রি, টি-ফোর হরমোনের মাত্রা ঠিক রাখতে গেলে চিকিৎসকের পরামর্শ মতো নিয়মিত ওষুধ খেতে হয়। তবে পুষ্টিবিদদের মত, ওষুধের পাশাপাশি ঘরোয়া কি...Read More

সারা দিন কম্পিউটারে কাজ করে চোখ-মাথায় ব্যথা করে? সমাধান মিলবে ৫ ব্যায়ামে

এপ্রিল ০৪, ২০২৩
  প্রয়োজনে হোক বা অভ্যাসে, বেশির ভাগ মানুষকেই এখন দিনের মধ্যে ১৮ ঘণ্টা মোবাইল বা ল্যাপটপে চোখ রেখে কাটাতে হয়। কারণ পড়াশোনা, বিনোদন, কেনাক...Read More

রোজের ৫ অভ্যাস অজান্তেই ক্ষতি করছে কিডনির! কী ভাবে ঠেকিয়ে রাখবেন কিডনির রোগ

মার্চ ০৯, ২০২৩
  শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অংশ হল কিডনি। সুস্থ থাকতে কিডনিকে অবহেলা করলে চলবে না। নয়তো শরীরে নানা জটিলতা বাসা বাঁধতে পারে। বড় কোনও শারীরি...Read More

শিশুদের মধ্যে লিউকিমিয়ায় আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বেশি! কোন কোন লক্ষণ দেখলে সতর্ক হবেন?

ফেব্রুয়ারী ১৬, ২০২৩
  রক্তের ক্যানসারে আক্রান্তের সংখ্যাও বাড়ছে প্রতি দিন। এই রোগে আক্রান্ত হলেই অজানা মৃত্যুভয় গ্রাস করে সর্ব ক্ষণ। যে কোনও বয়সে ব্লাড ক্যানসা...Read More

শ্বেতি হতে শুরু করেছে? কী ভাবে সারা শরীরে ছড়িয়ে পড়া আটকাবেন?

ফেব্রুয়ারী ১৬, ২০২৩
  শ্বেতির সঙ্গে কমবেশি সকলেই পরিচিত। এই রোগ কখন কার শরীরে হানা দেবে তা, আগে থেকে তা বলা যায় না। যেমন বলা যায় না, এই রোগ থেকে মুক্তি পাওয়া...Read More
Blogger দ্বারা পরিচালিত.