লাল চোখ সতর্কতা জুলাই ১৮, ২০২৩ আমরা তাপ থেকে বাঁচলাম এবং এখন বর্ষার সময় । বৃষ্টি সবসময় সবার মধ্যে আনন্দ বের করে আনে । সেই বৃষ্টির ফোঁটা শুনলে কানে ...Read More
যোগাসন: ভ্যাপসা গরমে হঠাৎ দমবন্ধ পরিস্থিতি থেকে মুক্তি দিতে পারে জুন ০১, ২০২৩ সর্দি-কাশি বা হাঁপানির সমস্যা থেকেই যে এমনটা হয়, তা নয়। আবহাওয়ার জন্যও শ্বাস প্রশ্বাসে সমস্যা হতে পারে। নিয়মিত কিছু যোগাসন করলে এই সমস্যা ...Read More
অতি সাধারণ ৫ ঘরোয়া খাবারেই থাইরয়েড হবে জব্দ এপ্রিল ২০, ২০২৩রক্তে টি-থ্রি, টি-ফোর হরমোনের মাত্রা ঠিক রাখতে গেলে চিকিৎসকের পরামর্শ মতো নিয়মিত ওষুধ খেতে হয়। তবে পুষ্টিবিদদের মত, ওষুধের পাশাপাশি ঘরোয়া কি...Read More
সারা দিন কম্পিউটারে কাজ করে চোখ-মাথায় ব্যথা করে? সমাধান মিলবে ৫ ব্যায়ামে এপ্রিল ০৪, ২০২৩ প্রয়োজনে হোক বা অভ্যাসে, বেশির ভাগ মানুষকেই এখন দিনের মধ্যে ১৮ ঘণ্টা মোবাইল বা ল্যাপটপে চোখ রেখে কাটাতে হয়। কারণ পড়াশোনা, বিনোদন, কেনাক...Read More